1. Gesundheit
Für ein erfolgreiches und intensives Training empfehlen wir euch, sowohl vor als auch nach dem Training jeweils einen halben Liter Flüssigkeit zu euch zu nehmen.

2. Fairplay
Die Zeit spielt für die meisten Trainierenden bei uns eine übergeordnete Rolle, daher bitten wir Euch mindestens 15 Minuten vor dem Trainingstermin zu erscheinen, damit ausreichend Zeit für die Vorbereitung auf das Training bleibt. Wir und Eure Trainingspartner wollen rechtzeitig ins Training starten und somit Verzögerungen beim Trainingsablauf entgegenwirken. Wir möchten hiermit auch darauf hinweisen, dass ein zu spätes Erscheinen dazu führt, dass die Trainingseinheit ausfallen muss.

3. Termin absagen
Termine sind spätestens 24 Stunden vorher abzusagen. So haben eventuell andere Mitglieder eine Chance auf ein Training. Auch für unsere Trainer, welche sich auf jeden Termin vorbereiten, wäre dies nur fair. Trainingstermine, die nicht fristgerecht abgesagt wurden verlieren Ihre Gültigkeit.

4. Hygiene
Aus hygienischen Gründen bitten wir darum, ein Handtuch zum Training mitzubringen. Bei steigender Trainingsintensität kann so der Schweiß einfach abgewischt werden.

5. Sportschuhe
Wir bitten aus Gründen der Sauberkeit darum, das Tragen von Straßenschuhen zum Training zu vermeiden.

Euer kraftquelle Team