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Fitness Blog
Diabetes: Wer körperlich aktiv ist, hat weniger Komplikationen
Das zeigt eine große DDZ Metaanalyse Körperliche Aktivität ist ein...
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Schluss mit Trainingsmythen
Jeder kennt die heißen Tipps, die das Training effektiver machen...
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Neuer Schwung dank Sport
Egal, wofür man sich auch entscheidet: Nach absolviertem Trainingsprogramm leistet...
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